Conforto e privacidade
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Terapia Online · Brasil e exterior
Cuidado psicológico onde você estiver.
Atendimento online por vídeo, seguro e sigiloso, com a mesma qualidade do consultório. Para quem busca acolhimento, leveza e resultados sustentados pela ciência da Terapia Cognitivo-Comportamental.
Por que online
Os mesmos resultados, mais flexibilidade
Pesquisas demonstram que a terapia online tem eficácia comparável ao formato presencial para a maioria dos quadros emocionais.
Acesso onde estiver
Continuidade no cuidado mesmo em viagens, mudanças ou rotinas exigentes. Basta uma boa conexão.
Sigilo profissional
Atendimento por plataforma segura, com todo o respaldo ético do Conselho Federal de Psicologia.
Eficácia comprovada
Estudos clínicos apontam resultados equivalentes ao presencial em ansiedade, depressão e outros quadros.
Flexibilidade de horários
Horários planejados conforme sua rotina, com possibilidade de sessões em momentos do dia diferentes.
Mesma qualidade técnica
Atendimento conduzido com a abordagem TCC, estruturado, ativo e colaborativo.
Como funciona
Quatro passos simples
- 01
Contato pelo WhatsApp
Você envia uma mensagem e conversamos brevemente para entender sua demanda e agendar a primeira sessão.
- 02
Primeira sessão de acolhimento
Um encontro para te conhecer, escutar sua história e desenhar juntos o caminho terapêutico.
- 03
Sessões regulares por vídeo
Semanais ou quinzenais, em plataforma segura, com duração aproximada de 50 minutos cada.
- 04
Evolução acompanhada
Revisamos juntos avanços e ajustes ao longo do processo, sempre com base em evidências e nas suas necessidades.
Para quem
A terapia online pode te apoiar
- Ansiedade, preocupação excessiva e crises
- Quadros de tristeza persistente e desânimo
- Estresse, esgotamento e dificuldades de rotina
- Baixa autoestima e autocrítica intensa
- Relações disfuncionais e dificuldades afetivas
- Momentos de transição: carreira, maternidade, luto
Sobre a terapia online com psicóloga
A terapia online é uma modalidade de psicoterapia realizada por videochamada, regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia. Ela oferece o mesmo rigor técnico do atendimento presencial, mantendo o sigilo, a ética e a aliança terapêutica que sustentam todo bom processo psicológico.
Como psicóloga clínica, conduzo o atendimento dentro da abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), reconhecida internacionalmente por sua eficácia no tratamento de ansiedade, depressão, transtornos do humor, dificuldades de autoestima e outras questões emocionais.
A TCC trabalha com a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando você a identificar padrões que sustentam o sofrimento e a construir, com método e acolhimento, novas formas de viver. É uma abordagem ativa, colaborativa e focada em resultados sustentáveis.
Se você procura uma psicóloga online de confiança, com formação sólida e olhar humano, conte comigo. Os atendimentos são particulares e podem ser agendados diretamente pelo WhatsApp.
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